维生素a和胡萝卜素的区别是维生素a属于脂溶性维生素，只存在于动物体内，而植物体内只含有胡萝卜素。
胡萝卜素是一种维生素A原，是维生素A的主要来源。维生素A又叫视黄醇，维生素A与胡萝卜素的吸收过程不同。
协和维E乳的成分也是很良心的，这个安全可靠不刺激，比如甘油，尿囊素都是很普通的但更加保障了乳液的保湿。因为随着年龄的增长，难免会有斑，包括之前不太注意防晒，又增加了晒斑，但维生素e可以促进皮肤的营养吸收，帮助淡斑，并且还能保护皮肤。
1、推动体内代谢，保护肝脏，治疗抑郁症，维持和改善上皮组织的健康。维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。
2、B族维生素是推动体内代谢，将糖、脂肪、蛋白质转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，细胞功能就会立即降低，引起代谢障碍，人体会出现迟滞、食欲不振等症状。
3、维生素B可以促进肝脏的代谢和保护饮酒者的肝脏，还有助于抑郁症的治疗。维生素B维持和改善上皮组织的健康，如眼睛的上皮组织、消化道黏膜上皮等，缺乏维生素B会有视力疲劳、角膜充血、口角炎等。
4、医生常常会让口角炎患者服用核黄素，也就是维生素B2。脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，补充维生素B有很好的效果。
做酒米维生素B2放10个到20个左右，这样能够满足需求，而且不会影响酒米的品质。
维生素B2（化学式:C17H20N4O6，式量376.37）又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外**器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供。维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因:（1）可被光破坏；（2）在碱溶液中加热可被破坏。
