1、将玉米苞内外的玉米须都摘取下来，放到一个盆中备用。仔细的挑选出其中有虫卵、发霉、腐烂玉米须，将其扔掉。剩下完好的玉米须放在报纸上，置于阳光充足的地方晒干，晾晒期间注意放水、防虫蚁。大约暴晒2天左右即可变成干玉米须，然后用密封的保鲜袋装好即可。
2、玉米须是生长在玉米苞内和上面，虽然收获时难免会受到不同程度的污染，但晒干前一般不需要清洗，因为此时清洗玉米须会让其中的药效流失掉一部分，影响食用效果，建议晒干后在泡饮或煎煮之前适当清洗即可。
玉米须茶是生活中很常见的，带来的功效也很多，一般都是利尿消肿的。那么，玉米须茶是智商税吗？玉米须茶副作用太坑爹了吗？一起来看看小编带来的详细介绍吧！
玉米须茶是智商税吗
当然不是智商税！！！我以前也不了解
只是听妈妈说喝玉米须水对身体有好处
但是前一阵看到风很大 于是也跟着入手了玉米须茶
不得不说 去水肿效果是真滴强 这个真的认证
每天早起来一杯 快速消肿 状态都变好啦~
在减肥的姐妹也可以把白开水换成玉米须茶哦
因为有玉米须 苦荞 栀子 冲泡起来就是淡淡的玉米味掺着大麦的香气
所以绝对不是智商税 有养生或者要减肥减脂的姐妹可以入手喔~
玉米须茶副作用太坑爹了吗
玉米须是一种中药。 可以泡在水里代替茶喝茶。 适量饮酒有降血压、止血、淋淋、利尿的作用，但不宜过量饮用。 比如低血糖患者，大量喝玉米须水，容易使血糖降低，引起头晕、虚弱。 对于尿频尿急的人，不建议大量喝玉米须水，这样会出现尿量增多的情况。 ，可能会出现频繁上厕所的尴尬局面。 低血压、缺钾的人不建议大量服用玉米须水，会加重病情。
喝玉米须水会拉肚子吗
吃玉米须是会导致拉肚子的。因为玉米须具有清热解毒和通便排尿的作用，如果大量的食用玉米须是会导致出现腹痛和拉肚子等症状的。所以建议在食用玉米须时一定要适量，如果食用完玉米须之后出现拉肚子的情况，建议第一时间去医院进行检查治疗。如有必要请尽早去医院消化内科检查。
1、大家长期性喝苞米储水会加剧肾脏功能压力，非常容易让肾功能衰退，并且会影响身体的血糖指数，非常容易导致低血糖，会让身体因血糖值过低而出現多种多样副作用，如果不立即终止喝玉米须水便会让身体不舒服病症加剧，会严重威胁人类身心健康。
2、长期性喝玉米水还会继续影响人体对营养元素钾的消化吸收，这类物质对身体健康十分关键，假如身体不可以消化吸收丰富多彩的营养元素钾，便会出現手脚抽筋，头晕眼花和四肢无力等多种多样欠佳病症，并且会让缺钾症状多发会对身体健康导致严重威胁。
玉米须是日常生活中比较常见的东西。它因能利胆利尿且食用方法多种深受人们的喜爱，常被人们应用于饮食中，而最为常见的是就是用来泡水喝，所以玉米须能重复泡吗成了很多人都有的疑问，一起看看吧
玉米须能重复泡吗
玉米须能重复泡，但是泡好了之前一定要确认玉米须的好坏。另外要注意这种不是人人都能用的，像尿频尿急人群是不适合喝玉米须泡水的。因为玉米须有排出体内水分，利水利尿的作用，因此食用会出现尿液增多的现象，那么尿频尿急的人群食用，容易出现尿液增多，更加无法控制尿液的排放，可能会出现赶不及上厕所的情况。
玉米须可以用几天再泡
一般来讲玉米须泡个三四次左右就可以丢了，而在饮用上面每周喝3—4次，每次喝200—500毫升最合适。 玉米须水作为日常辅助食疗，并不建议喝太多，通常不需要每天都喝，只需每周喝喝3—4次，每次喝200—500毫升即可，喝多了玉米须水这种甘甜的饮品，也容易引起肠胃不适的问题，建议适度饮用。
玉米须有啥作用和功效
玉米须有啥作用和功效是很多人在购买这个的时候都有的疑问，就以往的数据看玉米须最为主要的功效就是利尿，泡水喝之后能够有效的改善肾功能，对于身体浮肿的情况具有非常不错的治疗效果。除此之外，还具有减低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促进身体健康。
另外如果身体出现了由于饮食不当导致的消化不良所引起的腹泻情况，特别是直接拉水的情况。可以将玉米须直接用水煎服，这样拉肚子的情况立刻就能够得到缓解。
